¿Cómo ser feliz? Los psiquiatras tienen la respuesta
Un estudio asegura que, cuanto mayor eres, más feliz te sientes. Un estudio psiquiátrico realizado por la Universidad de California (Estados Unidos) y publicado en la revista 'Journal of Clinical Psychiatry' ha concluido que las personas mayores son más felices que los adultos más jóvenes. Para llegar a esta conclusión, el equipo de investigadores analizó las respuestas que 1.546 personas de entre 21 y 100 años de la ciudad de San Diego que, elegidas de manera aleatoria, ofrecieron a diversas preguntas sobre su salud física, cognitiva y mental. Los resultados mostraron que, a pesar de que los participantes de mayor edad tenían enfermedades físicas, su salud mental era mucho mejor y un menor porcentaje de ellos padecía ansiedad, depresión o estrés, en comparación con los participantes de entre 20 y 30 años. El psiquiatra y director del Centro de Envejecimiento Saludable en la Universidad de California, Dilip Jeste, explicó a 'Time' las causas potenci